十人十色、体に合ったマットレスの選び方

マットレスは自分の体格に応じてサイズを選んでいくのですがシングル、セミダブル、ダブルとサイズが普通に変わるだけでは幅は変わったとしても長さは変わりません。幅が狭ければ体格がいいと狭く感じてしまうため余裕ができるスペースの・・・

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人間は同じ姿勢でずっといると同じ方向に重力がかかり続けてしまい、それによって体内に流れる血液の循環が悪くなってしまいます。血液の流れが悪くなってしまうとそれによって体に必要な栄養が届かなくなり、その届かなくなった部分に不・・・

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マットレスを選ぶ基準の1つとして通気性があり、通気性というのは空気を通す性質を持つということで通気性があるマットレスは空気を通しやすいマットレスであるといえます。この通気性は重要なものであり、人間というのは寝ている間に相・・・

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マットレスを選ぶ場合には睡眠のことを考えればその機能から判断するのが基本ではあるのですが、マットレスも部屋を彩るインテリアの一部であるためデザインを重視して選ぶというのも1つの方法ではあります。 マットレス自体のデザイン・・・

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マットレスを選ぶ場合には環境もそうですがそのマットレスを利用する人数についても気を配る必要があり、シンプルに一人で利用しようとすることもあれば家族で住んでおり子供や夫もしくは妻と一緒に寝るというケースもあるでしょう。 一・・・

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人によって寝方は様々です。大きく分けて、仰向けで寝る人・横向きで寝る人に分かれます。（うつ伏せで寝る人もいますが、うつ伏せはそのままだと呼吸ができないため寝ている間に自然と大抵横向きになることが多く、ここでは横向きに含む・・・

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高反発マットレスは反発力が強く、寝たときにその反発力で体を沈ませずに押し返すタイプのマットレスです。 体圧分散性に優れ、特に負担がかかりやすい腰への負担を軽減してくれるので、腰痛対策のマットレスとして販売されているマット・・・

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マットレスを選ぶときに人によっては気になるのが「重さ」です。 寝る分だけなら重さはそこまで気にする必要はありませんが、 寝室にマットレスを搬入するとき マットレスを片付けるとき マットレスを洗う・干すとき などで、マット・・・

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マットレスはベッドフレームに乗せて使うのが一般的な使い方ですが、床の上に直接置いて布団のように使う方法もあります。特に和室の場合は畳の上にベッドが置けないので、和室でマットレスを使いたいという場合は畳の上に敷くのが基本と・・・

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マットレスと一言で言っても世の中には様々なマットレスがあり、何の変哲もないものもあれば、まるで貴族が眠るような豪華なものも存在します。 選ぶ側とすれば「マットレスの価格相場」がどれくらいなのか気になりますよね。この記事で・・・

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体重によってマットレスが受ける影響は異なりますし、自分の体重と合っていないマットレスを使っていると体調に異常が出ている可能性もあります。 ですかから、「体重」はマットレスを選ぶ基準として大事な要素です。 体重が標準よりも・・・

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寝ている間に相当量の汗を掻いてしまうのが人間のからだです。寝ていて気づかないことの方が多いのですが、その汗は寝ている布団やマットレスに吸収されてしまいます。 ここでは、マットレス選びの大事なポイントの1つであるマットレス・・・

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マットレスを選ぶ基準としてやはり寝心地は大事な基準です。 寝心地がよければ当然気持ち良く寝ることができ、順調に睡眠を取ることができるため、精神面・健康面の両面で良いものになります。 しかし寝心地と言っても人によって寝心地・・・

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基本的にマットレスは一定以上のサイズがあった方が、寝るスペースを確保して寝やすくなります。しかし、人によっては設置する部屋の都合や体型などの理由でコンパクトなマットレスでなくてはならない場合もあります。 ただし、コンパク・・・

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マットレスを使って寝る場合、マットレスだけで寝る方もいますが、ベッドフレームを用意してその上にマットレスを敷いて寝るのが一般的です。 マットレスに様々な種類があるように、マットレスを敷くベッドフレームにも様々な種類があり・・・

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コイルマットレスには主にボンネルコイルとポケットコイルの2種類があります。 どちらもコイルが使われていることは変わらないのですが、その使われ方に違いがあり、それによってマットレスの性質も大きく変わってきます。 それぞれの・・・

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マットレスを選ぶときに高反発か低反発かは気になるところです。 当たり前ですが、低反発は反発が弱く高反発は反発が強いのですが、単純な反発力だけでなく、低反発と高反発でマットレスの性質は大きく違います。 その性質を知らずに選・・・

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現在ではコイル、スプリングがないマットレスも増えてきましたが、それでもマットレスを選ぶ場合にはコイルを使っている種類のを選ぶという方も沢山います。 一言でコイルを利用しているマットレスと称してもそのコイルの使い方や性質、・・・

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マットレスを選ぶときにはマットレスの厚さも大事な基準の1つです。 高反発か低反発かどうかでマットレスを選ぶ方も多いと思いますが、例えば同じ高反発でも厚いか薄いかの違いがあり、その厚さの違いによって寝心地も変わってくるので・・・

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マットレスは商品によって硬さが異なり、どれくらい硬いかによって睡眠への影響が変わってきます。 その影響は、単に寝心地がいいか悪いかだけでなく、寝ている本人の体へも影響します。良い影響を受けることもあれば、体に痛みが生じる・・・

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マットレスを選ぶのであれば当然ですがサイズを確認するのは大切です。 衣類に比べると多少の無理はききますが、サイズが合わないマットレスを購入してしまうと睡眠に支障が出てしまう可能性が高くなります。 自分に合うサイズを選ぶの・・・

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